桂梦宁泡脚治疗失眠、抑郁症真的那么有效吗？

失眠的原因是什么，急性失眠与慢性失眠有什么区别：
1、急性失眠
   临时性的，因为当天不规律的生活，或者睡前遇到些情绪起伏较大的事情，诸如：吵架，兴奋劲过头，伤心等
   这类人失眠可能仅仅是偶尔才会发生，并不属于经常性的，遇到这种失眠可以通过转移注意力的方式进入睡眠，不过通常比较难做的到，要有一定的毅力，但是也有些方法，这就不展开说了，大家百度一下会有较多人分享这些经验的
2、长期性的失眠
   经常失眠，一个星期没有一天能达到饱睡的，可能一个晚上只有3，4个小时能睡的着，为什么会导致这样子？
   首先理解下睡眠的过程，人类白天活动消耗了机体大量的精力，产生了疲惫状态，大脑皮层条件反射的原因，释放睡眠因子（其中褪黑素是最主要的成分），激活睡眠中枢，并抑制大脑兴奋状态，使大脑逐渐放松从而进入睡眠状态
   那么如果缺乏了睡眠因子，那会是什么后果呢？即使白天工作的很累，大脑很疲惫，睡眠中枢得不到激活，大脑皮层活跃状态无法抑制止，那么再怎么困，怎么累同样是辗辗不能眠。
   睡眠因子：褪黑素是大脑分泌的一种荷尔蒙，它是由先质前体——血清素转化而来，缺乏血清素也就直接导致褪黑素的量不足，血清素——心情、睡眠、食欲，乃至性欲的总调度，可想而知，缺乏血清素是什么后果。
   而不管血清素还是褪黑素都是一种营养物质，是由大脑营养间接生成，不能直接通过食物或药物获取的，但是大脑的营养来源也无非是食物和营养素，那么只要营养获取足够，血清素/褪黑素按理来说是充足的，但是却有很多人营养过剩却还是常常失眠，这是为什么？假如营养是原料，那么还缺乏了一种催化剂，没有这个催化剂，再多的营养也是无法转化成所需要的决定睡眠的因子，包括血清素与褪黑素。
   那么要怎么做？营养的问题好解决，那么如何令到营养转化成睡眠因子呢？
   正常人都是不用担心这个问题的，就是一些人压力过大会引起血清素的过低，受到工作/生活中的可见压力，营养失衡带来的压力，健身过少或过度带来的压力，负面思维方式带来的压力等，另外一些人长期受环境影响，焦虑，抑郁等影响。导致营养转化成睡眠因子这个途径受到影响，更甚之是起到了破坏作用，如此情况下，睡眠因子才明显分泌不足。
   桂梦宁是一款专门针对缺乏血清素的人而设计的一款泡脚产品,有临床研究表明，经常使用桂梦宁泡脚的人比很少泡脚的人体内含有的血清素要高出十倍左右。
    该产品特别使用了名贵的具有镇静安神的琥珀，茯神，酸枣仁，远志；调理气血的田七，桂枝等中草药，通过脚底穴位的刺激作用，疏通人体经脉，通经活血，药物经过表皮细胞和毛细血管的渗透作用，进入到神经系统中去，起到镇静安神的作用，在稳定情绪的同时，使大脑的亢奋症状得到抑制，大脑皮层开始变的松驰，一个良性的循环作用于下，大脑的营养进一步分泌生成可以决定睡眠的睡眠因子，最终安然入眠。当然并不是泡一天二天就能马上见效，也要根据个人具体情况而定，有些人泡一天就能明显见到效果，有些人则要泡好几天才能见到效果。原理如上所述：如果把营养当作原料，桂梦宁只是个催化剂，营养不良的人泡这个产品效果会差点，所以要结合营养食疗才能好的快
    由于血清素是起到人体情绪调度的作用的，缺乏血清素的人，情绪肯定不会好，常常表现，情绪低落，脾气不佳，情绪起伏不定，心情很差，长期如此必将导致严重抑郁症及焦虑症的产生，桂梦宁泡脚可以增加血清素的分泌进而得以治疗失眠同时也能治愈抑郁症、焦虑症等。
    如果还没用过这个产品的你，赶紧购买几盒来用下吧，会有很大的收获的，要有信心，才能治好 (责任编辑：admin)