[失眠专题] 失眠补养安神类方
补养安神法是指选用朴盅药为主，通过补养人体气．血h阴、阳 等来治疗虚汪失眠的方法。人体气血阴阳不足，或脏腑虚损而导致的失 眠．根据虚者朴之的治疗大法，治宜补养安神。先天不足或后天失 调引起的度证离不开五脏，而五脏的虚损又离不开气血阴阳。故虚征失...

[失眠专题] 现代医家治疗失眠的要领和经验
1．邓铁涛以痰阻兼有痈血论治 邓铁请教授认为失眠的病因病机相当复杂，病因有七情所伤、饮食失 节、劳倦过度等，但以情志所伤为最多见，病位则以心、肝、胆、脾、胃 为主，总的病机是四盛阴衰，阴阳失交，临床上可概括为虚、实两大类。 虚吝以心脾血虚、心胆...

[失眠专题] 睡眠不好怎么办 教你自我调理法
导读：睡眠不好，一般包括失眠、多梦等，而且睡不好第二天很容易无精打采、疲劳无力等，那么睡眠不好怎么办？怎么调理睡眠质量？下面教大家几个自我调理方法，希望可以帮助睡眠质量欠佳的人。 睡眠不好怎么办 教你自我调理法 1、睡眠环境很重要 睡眠质量不好...

[失眠专题] 古代医家治疗失眠的要领与经验
1 张仲景开创失眠辨证论治之先河 东汉名医张仲景对失眠症非常重视。在他所著的《伤寒杂病论》中， 对失眠症的辨证施治、理法方药均比较完备，为指导后世治疗作出了很大贡 献。张伸景认识到虚、热、痰、癌、腑实等皆会扰乱心神导致不寐，从明虚 火旺、邪热内扰...

[失眠专题] 成人失眠患病率
有关的人口学因素包括年龄、性别、社会经济状态和 婚姻状态。失眠的患病宰会随着年龄的增大而上升，女性比男性更容易失 眠，在社会经济低的阶层以及教育水平低的群体中失眠更常见，离婚者、寡 或织居者、分居吝比单身或已婚者更容易失眠。很多因素可以引起失...

[失眠专题] 中医治疗失眠的特色优势
失眠属于不良心理社会因素起重要作用的一种躯体疾病，在疾病过运 中心理因素和躯体因素相互影响，互为因果。而中医整体现念及形神合一、 情志致病的理论，恰恰与现代医学的身心相关原理不谋而台，可为治疗 失眠提供独特的思路与方法。辩证论治作为中医治疗疾...

[失眠专题] 中医对失眠不寐常见的分证论治主要有以下几种
1．补益心脾，养血安神法 适用于心脾两虚型失眠。 代表方药：归脾汤加减。 药物组成有人参、白术、黄诧、当归、龙眼肉、袄神、酸枣仁、远 志、木香、夜交藤、甘草等。方中人参、白术、黄连、甘草补气健脾；远 志、酸枣仁、获神、龙眼肉补心益脏，安神定志；当...

[失眠专题] 失眠临床表现和治则治法
失眠的不同临床表现，与其病因、病情轻重、病程长短有关。经常表 现为：入睡困难，多伴有兴奋和激动情结；睡不安稳，容易醒，经常醒；早 醒，醒后不能很快入睡；器梦频繁，容易惊醒；睡眠质量差，醒后党疲乏； 尽管能入睡，但自觉整夜未睡好等。以下为常见的...

[失眠专题] 失眠的起源
中医对失眠的认识 历史源流 失眠又称为少寐、不眠、无眠、少睡等。中医学对失眠论述十分丰 富，如《黄帝内经》中称之为;目不寐，不得眠;不得卧,《难 经》中称;不寐， 《中藏经》中称;无眼;等。成书于2000多年前的《黄帝内经》中有关于失眠的很多论述，其中 《...

[失眠专题] 最近不知道是怎么了，老是失眠，请问治疗失眠症有什么有效方法?
患者咨询描述： 最近不知道是怎么了，老是失眠，请问治疗失眠症有什么有效方法? 专业医师解答： 您好：失眠治疗 1.睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异，有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下，还有5%的人每天...