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[失眠专题] 失眠怎么办?中医六妙招治失眠
工作和生活压力巨大,让职业人群更易失眠,成为想睡而睡不好的都市失眠族。失眠具体表现是半夜早醒,在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡。 失眠怎么办 呢?下面小编中医方法的科学睡眠。 下面介绍几种中医简便的助眠方法: 枣仁桂圆粥: 适用于中老年长期失眠...
[失眠专题] 4状况影响睡眠 推荐针灸治疗失眠
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。是什么原因造成了失眠?又应该如何调理失眠呢?看看下面小编介绍的针灸 治疗失眠 方法。 是什么原因造成了失眠? 1、生活习惯的改变 常见的有睡眠环境的突然改变,如强光,噪音以及高温等。不良的生活习惯或...
[失眠专题] 中医按摩穴位治疗失眠常用5手法
经常 失眠 的人怎么办?中医认为经常失眠的人是身体阴阳不平衡,那么, 中医治疗失眠 的方法有哪些呢? 中医治疗 失眠常采用食疗、针灸、按摩等手法。例如,失眠者如果配以穴位按摩,便可达到疏通经络,调节阴阳的作用。接下来,小编为你介绍按摩 治疗失眠 的...
[失眠专题] 7个睡眠小贴士 让你安睡一整夜
睡眠,是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态,能量消耗减少,活动时在体内积累的代谢产物如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外,同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患病时所造成的损失,起到减少体内代谢产物(毒素)...
[失眠专题] 失眠伤身夺美丽 七招还你好睡眠
随着生活节奏的加快,压力的变大使得都市白领中,大多数人都加入到失眠的行列中,如果你不想成为其中的一员,也不想被失眠夺去美丽和健康,那么,就必须多学学预防失眠及助眠的好招数和方法,这样才能有效还你好睡眠。 预防失眠有什么方法? 1、创造良好的睡...
[失眠专题] 我的母亲总是失眠,现在吃刺五加和谷维素2个月
我的母亲总是失眠,现在吃刺五加和谷维素2个月了,效果还是比较明显的,还有一些其他症状,如耳鸣,僵硬的脖子,头晕,易怒等也消失了,用药10天后停掉了,我想问,这两种药物可以一直吃吗? 回复:治疗失眠首次需要作自我调整,有规律的习惯去睡觉,在调节自...
[失眠患者案例] 客户咨询记录三
访客[125.119.96.17] 说: (2014-08-03 11:13:50) 你好,我已经用了三天了 桂梦宁客服1号 说: (2014-08-03 11:14:02) 嗯嗯,现在怎么样 访客[125.119.96.17] 说: (2014-08-03 11:14:44) 晚上能睡着了 访客[125.119.96.17] 说: (2014-08-03 11:15:09) 就是...
[失眠患者案例] 客户咨询记录四
桂梦宁客服1号 说: (2014-09-13 08:30:11) 您好 访客[111.215.45.*] 说: (2014-09-13 08:33:55) 元我上个月12号已经购买过该产品轻度装的,现在还想购买,购买重度治疗套餐 桂梦宁客服1号 说: (2014-09-13 08:34:04) 嗯嗯,可以的 桂梦宁客服1号 说: (20...
[失眠患者案例] 客户回访记录五
220.160.50.* 说: (2014-10-23 16:14:04) 1098套餐有送什么优惠吗 桂梦宁客服1号 说: (2014-10-23 16:14:07) 您好,亲 桂梦宁客服1号 说: (2014-10-23 16:14:11) 有木桶赠送的 220.160.50.* 说: (2014-10-23 16:14:41) 能不能另外再送多送几包桂梦宁 桂...
[失眠专题] 经常失眠怎么办_中药足浴,一个被忽视千年的失眠最好的治疗方法
伴随着一阵阵寒风,冬天悄悄来临,每个人都想在暖暖的被窝里面睡一个踏实好觉,但是多少国人被失眠这个问题所困扰呢?那么经常失眠怎么办?什么才是治疗失眠最有效的方法? 严重的失眠会导致工作无精打采,影响工作效率,同时也会影响心情,致使烦躁不安,长...
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